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华为匠心奖 # 今日应用奖 # 全球 2000 万+人的共同选择,适合不同阶段冥想练习者。 Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,减少焦虑与压力、保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠,相遇美好的自己。 #产品特色# 1、成长蜕变,遇见全新的自己 - 跟随Now,开启个人冥想练习计划,来一场自我成长蜕变吧 - 放松冥想空间:释放自己,安住当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静 - 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等 - 场景冥想包括:快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等 2. 大自然声:和万物一起共生共感 - 畅享天地万物之声,由耳到心的放松 - 正念冥想声音融合脑波音乐,感受冥想的力量 - 声音场景包括:雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等
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